杜仲食用方法(杜仲食用方法大全)

3枸杞杜鹧鸪汤 材料鹧鸪1只，枸杞子，杜仲，马蹄8只，木耳，姜2片，瘦肉调料盐胡椒粉适量制作方法1将鹧鸪剖洗干净，瘦肉切成大块，一起放入滚水中煮2分钟，取出洗净待用2荸荠去皮，木耳用温水浸开。

杜仲的食用方法 1杜仲35克切碎加入500毫升白酒内，3日后过滤取药酒，每次5毫升，一日3次水冲服，可治高血压2杜仲白术当归阿胶党参各10克，水煎飞，一日分3次服完，可治胎动不安，预防流产3炒杜仲35。

杜仲对于缓解气血不足啊或者是高血压，高血脂高血糖等有一定的作用，促进纤维比较多，可以有排毒润肠的作用，可以泡茶喝，也可以做很多的食谱，根据自己的需求来选择，同时也可以起到保健养生的效果呢杜仲的食用方法 1杜仲。