杜仲+杜仲花的功效与作用与主治

　　男人补肾不求人，已备这三种汤常喝，管用

　　男人是以肾为先天。男人的肾虚除了会出现腰酸腰痛，还会出现记忆力减退，做事忘东忘西，头晕耳鸣等，还会因为每个人体质阴阳不同而又寒热之别。或有手脚心发烧，尤其夜间明显；或有平时畏寒肢冷等。男人肾虚使得生活时间变短，影响了夫妻的感情，出现这种情况我们往往会选择去看医生，然而有的有效果，有的却如泥牛入海、、、、、、其实在这种费时费钱的选择之外，我们还可以通过以下的食疗方式解决男人问题。

　　羊肾杜仲五味汤：

　　食材：羊肾2个，杜仲20克，五味子10克。

　　做法：先将羊肾去掉内筋洗净并切碎，把五味子、杜仲放入布袋中，痛放入砂锅中，加入适量清水。武火开锅，文火慢炖一个小时即可食用。此汤能补肾填精、滋阴养血、强筋健骨等功效。常喝适用于男性的肝肾不足、精关不固所致的腰腿酸软、遗精早泄、头晕目眩、经意力减退等情况有改善作用。

　　羊杂汤

　　食材：羊肝、羊肚、羊心、羊肺、羊肾各一个，川椒、荜拨各15克，陈皮、良姜各10克，苹果2个，葱、酒、盐、糖、醋各适量。将羊杂洗净去掉污血，切碎。川椒、荜拨、陈皮、良姜装入纱布袋，苹果切碎，同时放入砂锅中，汤成肉烂后，即可食用。此汤能补肾阳、填精髓、健脾胃、养肝血的作用。常用语男性的腰肌酸痛、足膝萎软无力、头晕耳鸣、消渴多饮、阴痿早泄、手脚怕凉、倦怠乏力等情况。

　　羊脊骨汤

　　食材：羊脊骨一具，肉苁蓉15克，枸杞子根15克，葱、姜、蒜、盐适量。姜羊脊骨剁开，砂锅中加适量清水，将羊脊骨、大云、枸杞子根放入，同炖烂即可食用。此汤能滋肾阴、清虚热、强筋骨、补虚损的作用，常喝适用于肾精亏损，出现的潮热盗汗，消渴引饮，骨蒸烦热，腰膝酸软、夜梦梦遗等情况。

　　男人肾虚除了要平时饮食调理，还要改掉一些不良的生活习惯，比如节制房事、适量运动、早睡早起、不要熬夜等。好的生活习惯是好身体的根本保证。

　　图片都源于网络，用药请遵医嘱，如转载请联中医男科李医生 2225875858@qq.com 谢谢